Описание:
Книга 1. Меня не сломать. Гартуй дух и бросай себе вызовы
Детство Дэвида Хоггинса было настоящим адом: едва двигалось после папиного пояска, заикался, учители считали его умственно отсталым, а сверстникишколи за цвет кожи. Да депрессивный юноша с избыточным весом и без будущего все-таки нашел свой путь. В этой книге автор откровенно рассказывает о его торированию: как добывал внутреннюю стойкость, развивал дисциплину и погружался в боль, а затем исходил за ее пределы.
Борьба Хоггинса с собственными физическими и психологическими ограничениями — его уникальный путь с максимально практичным подходом к трансформации мышления благодаря таким нетипичным техникам, как «Зеркало ответственности», «Банка для печенья» и «Правило 40 процентов». Эти мощные инструменты помогут читателю побороть свои страхи, лучше использовать внутренние резервы и превратить боль в топливо для постоянного движения вперед.
Размеры140х210 мм
Книга 2. Никогда не останавливайся. Как освободить разум и превзойти самого себя
Книга, с которой формируется несокрушимая волю, целенаправленное действие и устойчивость. Она закладывает фундамент самодисципции и менталитет Воина. Это своеобразный тренировочный лагерь для духа.
Тут для тебе:
- «Ментальная лаборатория» — пространство для саморефлексии, глубокого анализа и личностного усовершенствования.
- «Маневры» — жесткие истины, с которыми придется столкнуться, и стратегии, которые помогут преодолеть любые преграды и вырваться вперед.
- Навычайка одномоментного решения, когда в критических ситуациях не пугаешь дискомфорта и выбираешь борьбу с внутренними таинствами.
Пришло время составить присягу самому себе и завершить начатое, чтобы гордиться своими усилиями, поступками и результатами. Открой глаза и перевершь наконец-то самого себя.
Формат
140x210xмм
