О книге:
Оксана Соколова - биологиня, диетология, основательница проекта Health is Webes, Коучка из здорового стиля жизни, автор блога hiw.tips и колумникка Forbes, «Нового времени», WoMo, Anywellmag, BeautyHub. Упрошена спикерка на телеканалах «СТБ», «ТРК Украина», «Дым», «1+1», вовремя марафонов, плавчина на большие дистанции, которая покорила Босфор, Соколова постоянно само совершенствовается. В настоящее время имеет сертификаты Stanford University, Wageningen University & Research, Doane University’s Open Learning Academy.
Тонкости, которыми с удовольствием делится экспертка по биохакингу и антиэйджинга, помогут вам стать лучшей версией себя, красивой, здоровой, энергичной. Новый стиль жизни вам безусловно понравится. На вашей кухне - аппетитная еда по рецептам шеф-поваров, которую так и хочется запечатлеть. В вашем ежедневнике - плановая проверка организма. Вы не просто увидите в зеркале, но и почувствуете в каждом движении совершенное тело, которое работает на вас!
