О книге:
Рабочие проекты властвуют на работе, а дома — зовет куча немой посуды и детская «домашка». Счеты за коммуналку сами себе не оплатят, отчет сам себе тоже писать не хочет. А у тебя на все обо всем только две руки и те без маникюра, на который тоже не хватает ни времени, ни сил. Ибо ты – выгорела.
Как надоели одни и те же советы: занимайтесь спортом, пейте овощные смузи, будьте Желты к себе, раскрасьте книжки, принимайте благоухающие ванны, выразите благодарность... Тебе говорят: «Ты должен быть похожей на женщину из Instagram, с сияющей улыбкой, ухоженными волосами, стаканчиком кофе в руках и полной энергии». Достаточно этих Баттерсальных границ. Мы против оторванных от реальности стереотипных советов для «счастливой женщины». И пока другие госпожи упорно стремятся «всюдумать все», мы научитесь тебя ценить и любить те, у кого уже есть каждая из нас себе: красивую, улыбающуюся и неповторимую женщину.
• Эмоциональное истощение, газлайтинг и синдром человека-донора
• Как преодолеть стресс, который вы не можете контролировать
• Почему важно переосмысление успехов и неудач
• Индустрия бикини и ложные каноны женственности
