О книге:
• Международный бестселлер
• Продано более 1 млн экземпляров
• Читают на 30 языках мира
Выработать хорошие привычки и преодолеть негативные, укрепить отношения с родными и коллегами, стать увереннее в себе, улучшить психическое и физическое здоровье — можно ли осуществить все это навсегда? Можно!
В своей направляющей деятельности доктор Мерфи сочетает предковическую правильную мудрость с солидным научно обоснованным анализом, направленным на объяснение того воздействия, которое оказывает на нас подсведомость. Он предлагает простые, практичные и гарантированно действенные упражнения, с помощью которых наш разум превратится в мощное орудие для улучшения повседневной жизни. Супроведованная точными историями успеха, эта бесценная инструкция к управлению умом раскроет тайны победного достижения многих целей.
Время научиться управлять ресурсами собственной психики, чтобы наконец хорошее самочувствие, благополучие и счастье стали постоянными спутниками вашей новой жизни!
