О книге:
«У него просто такой характер», «Пало слишком эмоционально на все реагирует», «Сытина не очень воспитанна и позволяет себе истерики», «Потерпи, пусть успокоится, и все будет хорошо» — такие и другие подобные фразы каждый из нас обязательно или слышал, или же сам употреблял. Обычно они касаются высокоэмоциональных людей с резкими перепадами настроения, неуправляемыми чувствами, способностью к конфликту и т.д. Однако те, что мы часто копируем на «просто характер», могут быть особенностью психики под названием эмоциональное нестабильное расстройство личности. И если в развитых странах этот диагноз уже начали использовать и искать методы, помогающие таким людям справиться с расстройством, а их родным и близким — наладить свою жизнь с учетом этого факта, то у нас это все еще списывают на характер, непитоменность или невмение сдерживаться.
Книга «Идо ходить на цыпочках» разошлась тиражом более миллиона экземпляров, потому что пока что является лучшим руководством для тех, кто живет рядом с эмоционально нестабильным человеком. К обновленному третьему изданию включены несколько глав, в том числе о нарциссическом расстройстве личности, о эмоциональном и физическом насилия над мужчинами и об воспитании детей с эмоциональным нестабильным расстройством.
Пол Мэйсон и Рэнди Крегге подробно объясняют, как именно проявляются эти расстройства, предлагают опросы, которые помогут определить их у близких вам людей, а главное — рассказывают, как:
справиться с отношениями с такими людьми;
восстановить качество своей жизни;
избежать манипуляций и лжи;
уберечь детей от токсического воздействия эмоционально нестабильных взрослых;
помочь родным и близким чудеса более уравновешенным и счастливее.
