О книге: Радикальное принятие. Любовь к себе, что освободит от страха, сомнений и тревог
Переиздание классического бестселлера Тары Брах «Радическое принятие» включает в себя новое вступление, эксклюзивный бонусный раздел и дополнительные управляемые медитации. «Верить, что с нами что-то не так, — это глубокое и упорное испытание», — говорит Тара Брах в начале этой поучительной книги. Эти переживания, на ее убеждениях, появляются в результате парализующих самосудов и конфликтов в наших отношениях и проявляются в зависимостях и перфекционизме, в одиночестве и чрезмерной работе — всех тех силах, которые делают нашу жизнь ограниченной и несчастливым. «Радическое принятие» предлагает путь к свободе, которой можно достичь, выполняя повседневные практические указания, разработанные докторкой Брах на основе ее сорокалетнего опыта работы с клиентами-терапевтами и студентами-будистами. Тара Брах иллюстрирует свои мысли личными историями и реальными случаями, свежими интерпретациямилугов и управляемыми медитациями.
Формат 133x205мм
