О книге:
Мы по умолчанию считаем, что производительность зависит от тяжелого труда и строгой дисциплины. Что путь к успеху устранен бесконечными разочарованиями и преодолением трудностей. Но если есть другой способ? Самый популярный в мире эксперт по производительности доктор Али Абдаал открыл значительно проще и намного приятнее путь к успеху, который базируется не на дисциплине, а на беззаботности. Он показал, что когда вы будете чувствовать себя хорошо, то ваша производительность будет естественной. В этой книге автор рассказывает, как искусство беззаботной производительности может изменить вашу жизнь. Он представляет скрытые мотиваторы приятной производительности, указывает на препятствия, которые необходимо преодолеть, чтобы победить прокраску, и рекомендует поддерживающие методы для предотвращения выгорания, помогающие достичь длительного удовольствия. Книга содержит вдохновляющие истории основателей бизнеса, олимпийцев и ученых, лауреатов Нобелевской премии, которые воплощают принципы беззаботной производительности, а также предлагает простые, но ценные изменения.
Формат 130x200мм
