О книге:
Быть в одиночестве - не решения и не проигрыш, а шанс начать жить в ладоши с собой. Джон Ким, известный как The Angry Therapist, делится честной и вдохновляющей историей о том, как период изолированности может стать периодом исправно-го роста. Автор показывает, что «бытьдневным сознательно» - это способ найти собственный голос, разобраться в своих потребностях и ценностях, научиться строить здоровые отношения с другими, начиная с самого важного - отношений с самим со-сушка. Эта книга — откровенный, легкий и практичный путеводитель для тех, кто хочет превратить спокойствие и ресурс, избавиться от страха остаться без пара и наконец научиться жить полной жизнью, независимо от того, рядом ли кто-то или нет.
