Кошик
promo_banner
+380 (73) 784-06-90
STRODO

Книга У пастці депресії. Автор - Алекс Корб (Наш Формат) (оновлене)

430 ₴

  • Готово до відправки
+380 (73) 784-06-90
Книга У пастці депресії. Автор - Алекс Корб (Наш Формат) (оновлене)Книга У пастці депресії. Автор - Алекс Корб (Наш Формат) (оновлене)
430 ₴
Готово до відправки
+380 (73) 784-06-90
Книга У пастці депресії. Автор - Алекс Корб (Наш Формат) (оновлене), фото 1
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
Законом не передбачено повернення та обмін даного товару належної якості
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
Про книгу: У пастці депресії. Як маленькими кроками подолати тривожність, хвилювання і пригнічений стан Не існує «одного великого рішення» для полегшення депресії — натомість є кілька невеликих простих кроків, які ви можете зробити, щоб змінити мозкову активність і хімічну взаємодію. Це оновлене видання пропонує дієві стратегії, які допоможуть вам перебудувати свій мозок і створити життя, якого ви прагнете. Депресія може нагадувати низхідну спіраль, яка затягує вас у вир смутку, втоми та апатії. У книжці «У пастці депресії. Як маленькими кроками подолати тривожність, хвилювання і пригнічений стан» нейробіолог Алекс Корб демістифікує складні мозкові процеси, які спричиняють депресію, і пропонує практичний та ефективний підхід до покращення стану. Ґрунтуючись на останніх дослідженнях у галузі нейронаук, ця книжка містить десятки простих порад, які ви можете виконувати щодня, щоб перепрограмувати свій мозок і створити висхідну спіраль до щасливішого та здоровішого життя. Розміри140х210 мм
Основні атрибути
ВиробникВидавництво Наш формат
Країна виробникУкраїна
ISBN9786178437855
Мова виданняУкраїнська
СтанНовий
Тип поверхні паперуМатова
Користувальницькі характеристики
Вид палітуркиТвердий
Кількість сторінок224 3092
Рік видання2025 2024
ТематикаПсихологія
Тип поліграфічного паперуОфсетний
видавництвоНаш формат
код9786178437855
  • Ціна: 430 ₴