Кошик
promo_banner
+380 (67) 620-56-20
STRODO

Книга На добраніч. Автор - Майкл Мозлі (Stone Publishing)

450 ₴

  • В наявності
+380 (67) 620-56-20
Книга На добраніч. Автор - Майкл Мозлі (Stone Publishing)Книга На добраніч. Автор - Майкл Мозлі (Stone Publishing)
450 ₴
В наявності
+380 (67) 620-56-20
Книга На добраніч. Автор - Майкл Мозлі (Stone Publishing), фото 1
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
Законом не передбачено повернення та обмін даного товару належної якості
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
Про книгу: На добраніч. 4-тижневий план для покращення сну, функціональності мозку і самопочуття Повноцінний нічний відпочинок є основою здоров'я тіла й мозку. Чому ж так багато людей мають проблеми зі сном? У книжці "На добраніч!" доктор Майкл Мозлі пояснює, що відбувається з організмом під час сну, які чинники спричиняють його найпоширеніші порушення, чому звичні рекомендації часто не дають результату. Автор пропонує розширений 4-тижневий план покращення сну, а також наводить додаткові матеріали про здоров'я мозку, настрій, імунітет і метаболізм. Видання містить корисні поради для підлітків, людей, які працюють у нічні зміни, і тих, хто часто подорожує між часовими поясами, а також рецепти, що сприятимуть глибшому сну за допомогою поліпшення мікробіому кишечника. Книжка "На добраніч!" надає інструменти, необхідні для кращого сну, гарного настрою і зменшення стресу. Формат: 130х200 мм
Основні атрибути
ВиробникВидавництво Stone Publishing
Країна виробникУкраїна
ISBN978-966-948-943-2
Вид палітуркиТвердий
Кількість сторінок280
Мова виданняУкраїнська
Рік видання2026
СтанНовий
Тип поверхні паперуМатова
Користувальницькі характеристики
ТематикаПопулярна і нетрадиційна медицина
Тип поліграфічного паперуОфсетний
видавництвоStone Publishing
код9789669489432
  • Ціна: 450 ₴